雨の中、朝早くからたくさんの
ご来館ありがとうございます。
本日は保健センターによる「認知症予防講座」が
開催されました。
椅子に座ってできる、簡単・楽々予防体操
無理なくすぐに行えるのがいいですね。
日常生活に取り入れやすそうです。
上半身の運動と共に頭の体操もします。
指先まで使って、間違えそうになりながら
皆様楽しそうです。
竹内(希)
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