こんにちは
寒いですよね～～
空気が冷たい！！
そんな中、午前中にあおいくんは・・・こんな感じで？？
太陽が当たる場所で陽を浴びていました・・・かしこいね♡
◆陽を浴びる◆
「陽の光から得られるうれしい作用」
・ビタミンDを補給して健康に
・体内時計を整え、目覚めスッキリ
・気持ちが穏やかになって幸福感アップ
・新陳代謝が上がる
（ネットで検索したのをちょっとだけ抜粋してみました）
太陽の光をあびることで良い面・悪い面もありますが、
上手に生活に活用してみてはいかがでしょうか？
その後のあおいくんは・・・
やっぱりはらぺこのあおいくんでした
📚図書館からの今週の新着本のお知らせです
本日、大雪にならないように祈ってます （竹内）
