朝からにぎやかな”いきいきウォーキング”さんを撮影してきました！

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講師の佐藤さんはとても元気な方で、

みなさんを笑顔にしてくれます。

 

 

 

 

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ストレッチポールを使って、体を動かしています。

 

 

 

 

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背筋が伸びて気持ち良さそうですね。

 

次回は講義室での講座なので、

今回とはまた違った内容を紹介していきます。